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📋 主な機能:
1️⃣ 簡単なエクササイズの作成: 筋肉グループごとにエクササイズを整理します
2️⃣ クイックセット追加: 新しいセットを簡単に追加
3️⃣ トレーニングの概要: トレーニング タイプでフィルターして、ワークアウト プランをシームレスに表示します
4️⃣ 自動生成プラン: 以前の演習を確認して、次のセッションを簡単に構築します
5️⃣ 進捗状況の追跡: 合計ワークロード、担当者、時間の経過に伴う進捗状況などの詳細な評価にアクセスします
プレミアム (7 日間の無料トライアル) にアップグレードすると、次のロックが解除されます:
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